Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Эндрю Дженкинсон
«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию от пищи – особенно жирной, соленой и сладкой. Именно в этом и кроется секрет успешного...
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике [Эндрю Дженкинсон] + Радость принимать пищу [Екатерина Костенко] ПРОДАЖНИК
Эндрю Дженкинсон
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию от пищи – особенно жирной, соленой и сладкой. Именно в этом и кроется секрет успешного...
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике [Эндрю Дженкинсон] + Радость принимать пищу [Екатерина Костенко] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Найди себе Антона: как отдыхать, путешествовать и наблюдать, как твой бизнес растет [Артём Шушеньков]
- Вокальные упражнения [Любовь Бояринцева]
- Нейросети для цифрового рисунка [Smirnov School]
- Великий призыватель духов или великий Гримуару [Esoteric studies] [Иван Бенгальский]
- Библия синкретизма: за пределами астрологии [Павел Андреев]
- [Аудиокнига] Мы – электрические. Новая наука об электроме тела [Салли Эди]
- Сканер удачи в Бацзы [Галина Боус]
- 130+ онлайн-курсов HR и рекрутинга [№1 на 1 год] [pritula.academy]
- Магия сознания. Материализация [Эмилия Франк] [Ержан Нургалиев]
- Духи тихих мест [Марьяна Романова]
- HR Формула: более 200+ инструментов, документов и шаблонов [Udemy] [PapaHR] [Mike Pritula]
- Микст и высокие ноты [Александра Стройцева]
- Очищение кармы [Divine Tools]
- Шпаргалка продаж. Книга 1 + Книга 2 [Борис Жалило]
- Брендбук личности: станьте человеком-легендой в своей сфере. Тариф «Мини-группа» [Михаил Пелехатый, Дарья Раймелл]
- Носовой резонатор и растяжка диапазона [Александра Стройцева]
- Чистый голос - навсегда [Александра Стройцева]
- Настойки и наливки своими руками. Ягодные, перцовые, ореховые и другие [Андрей Лорд]
- Основы современного вокала [Александра Стройцева]
- Колбасная книга. Домашние колбаски, ветчины, закуски и копчености [Константин Михайлов]