Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Прочитав эту книгу, вы поймете, что и почему крадет вашу энергию на работе (от офисного планирования до токсичного мультизадачности), а затем получите набор конкретных инструментов и привычек, чтобы вернуть себе силы, фокус и радость от жизни.
Вы узнаете, почему устаёте даже когда «ничего не делаете», и получите 170+ проверенных техник восстановления энергии. Научные методы, готовые чек-листы, пошаговый план на месяц.
Для кого: для офисных сотрудников,...
Как снять усталость на работе: выжить и преуспеть [Андрей Попов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Резюме для эры AI: структура, которая гарантирует прохождение через ATS и привлечение внимания HR [AI_Architect]
- Основы кондитерского мастерства. 43 поток [Олеся Шубина]
- Песенное музыкальное лото Музыка 2025 года [Любовь Шеянова]
- О расстановках доступно и наглядно [Институт Открытого поля] [Наталия Журавлева]
- Амбулаторное ведение беременности [MD School] [Екатерина Захарова]
- [Шитье] Сумочка карман Кокетка [Сумочный Рай Svcollection64] [Светлана Каталеева-Костина]
- Ai-ассистент с безлимитными генерациями: Nano Banana Pro 2K, Seedream, Flux, Recraft и другое [№1 на 1 месяц] [genspark.ai]
- [Шитье] МК сумочка Карман "Кокетка" [Сумочный Рай Svcollection64] [Светлана Каталеева-Костина]
- [Шитье] Сумка - Рюкзак Каштан [Сумочный Рай Svcollection64] [Светлана Каталеева-Костина]
- Меню на неделю: FMD зима [Вероника Порсина]
- Профессия графический дизайнер [Тариф Свой темп] [O’Смысле] [Настя Пряничникова, Аня Голдобина]
- Поэзия балета в акварели [Артефакто] [Лю И]
- Вирусные изображения Google Nano Banana: убийца Photoshop [Udemy] [AI Whisperer Academy]
- Насмотренность [Iskra Project] [Татьяна Аристова]
- Authentic TG [Iskra Project] [Татьяна Аристова]
- 100 рецептов бутанской кухни [Первый Цифровой]
- Система интерпретации сновидений З.Пиотровски [EduNote] [Олег Чабанов, Дмитрий Тиманов]
- Professional Unity Developer [Unity Craft] [Игорь Гулькин]
- Как защититься от НЛП-атак (боевого НЛП) [НЦРДО] [Раиса Андрианова, Светлана Барсукова, Ангелина Белан]
- Терапия принятия и ответственности [Школа чистых когниций] [Ольга Турчинская]