
УРОК 1.1 Обесточивание организма для улучшения контроля
УРОК 1.2 Удобные расположения тела для защиты от напряжения, травм и разрушений
УРОК 1.3 Даосское дыхание животом для укрепления внутренних органов и накопления энергии (Аман)
УРОК 1.4 Руки-облака для профилактики и избавления сердечных заболеваний и легких (АМАН)
УРОК 1.5 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов (печень)
УРОК 1.6 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов(почки)
УРОК 1.7 Баланс цапли: для укрепления суставов, снятия блоков и напряжения
УРОК 1.8 Баланс цапли II диагональная ходьба для баланса, здоровья тазобедренных, поясницы, коленей и шеи
УРОК 1.9 Волшебные растяжки для поясницы и таза
УРОК 1.10 Растяжки для укрепления тазобедренных суставов
УРОК 1.11 Оздоровительная растяжка для рук и плеч,от болей в шее, спине
УРОК 1.12 Медитация " 3 проливания"
УРОК 1.13 Оздоровительная растяжка для спины(протрузии, грыжи, боли в пояснице)
УРОК 1.14 Оздоровительная растяжка Дракон для ног
УРОК 1.15 Понижающее дыхание для стабилизации работы вегетативной системы, сердца, легких, нервной системы
УРОК 1.16 Медитативная настройка для повышения концентрации внимания и остановки мыслей
в текущем месяце
УРОК 1.17 Оздоровительная растяжка с тростью
УРОК 1.18 Вытяжение для диафрагмы для улучшения работы легких и сердца.
УРОК 1.19 Техники вытяжения спины для снятия болей и ограничений
УРОК 1.20 Деконцентрация внимания 360 для усиления работы мозга, зрения и слуха
УРОК 1.21 Регулировка сердца, давления через длинное дыхание
УРОК 1.22 Разговор с болезнью
УРОК 1.23 Оздоровительная растяжка монахов Шаолинь
УРОК 1.24 Вытяжение шейно - воротниковой зоны для гибкости и пластичности
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Blender. Самый подробный самоучитель. С нулевого уровня до профессионала
- Основы промт-инжиниринга [Сабир Алмасов]
- Музыкальный SMM [FamousDJs] [Александр Владимиров]
- Психология влияния. Техники НЛП в разговорном гипнозе [Светлана Литвинцева]
- Нейросети в музыке [FamousDJs] [Александр Владимиров]
- Маленькие сказки для взрослых детей [Наталья Климова]
- Взрыв мозга. Что происходит, когда становишься подростком [Алла Озорнина]
- Ваш ИИ помощник: Революция личной эффективности [Den Ax] + Промышленный PR. Переводим с русского на русский [Екатерина Гришина]
- Постуральный контроль [Сила от ума] [Алихан Джиоев]
- Метаморфозы влияния или использование психологических триггеров в продажах [Тариф Метаморфозы влияния] [Дмитрий Зверев]
- Топ способов заработка в крипте с маленьким капиталом [udemi] [Maxim Gorshchynskyi]
- Исследование ведьмовства: разоблачение самозваных магов и рьяных охотников на ведьм [Реджинальд Скот]
- Магия Моисея [Академия исследований культуры]
- Печатная машинка для денег [Анастасия Милан]
- Teaching Young Learners [Катерина Сташевская]
- Длительное обучение астрологии 2023-2026 (11 ступень) [Тариф Стандарт] [ВШКА] [Евгений Волоконцев]
- Yotube Total War - зарабатывай на AI [Тариф без сопровождения] [YTW]
- Взрывное улучшение удачи (2026) [Пакет Стандарт] [Владимир Захаров]
- Активации Благородного солнце на 2025 год (ноябрь, декабрь, январь) [Юлия Полещук]
- Активации Луны или Великий Инь на 2025 год (ноябрь, декабрь, январь) [Юлия Полещук]