Что такое осознанность и её роль в жизни
Mindfulness
Автор: John Ullmen
Продолжительность: 76 минут
Формат видео: 720р
Дата выхода: 21 марта 2016
Перевод: озвучка, закадровый.
Автор перевода: Comradegan
Краткое описание курса:
Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как«любопытство, открытость, принятие».
Научные исследования подтверждают, что осознанность приводит к производительности, улучшению здоровья и благополучия. Вот почему ведущие компании, такие как Google и Deutsche Bank внедрили программы по этому направлению для своих работников
Профессор Калифорнийского университета и исполнительный тренер John Ullmen, доктор философии, объясняет основы осознанности и предоставляет методы, шаг за шагом, которые может использовать любой человек. Каждый метод подтверждается исследованиями и подтвержден на практике, и даёт вам результаты для борьбы со стрессом, тревогой, страхами, беспокойством, и неуверенностью в себе, а также повышает уверенность, пиковую производительность и многое другое
Cкладчина:[POSTS]
[/POSTS]
Mindfulness
Автор: John Ullmen
Продолжительность: 76 минут
Формат видео: 720р
Дата выхода: 21 марта 2016
Перевод: озвучка, закадровый.
Автор перевода: Comradegan
Краткое описание курса:
Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как«любопытство, открытость, принятие».
Научные исследования подтверждают, что осознанность приводит к производительности, улучшению здоровья и благополучия. Вот почему ведущие компании, такие как Google и Deutsche Bank внедрили программы по этому направлению для своих работников
Профессор Калифорнийского университета и исполнительный тренер John Ullmen, доктор философии, объясняет основы осознанности и предоставляет методы, шаг за шагом, которые может использовать любой человек. Каждый метод подтверждается исследованиями и подтвержден на практике, и даёт вам результаты для борьбы со стрессом, тревогой, страхами, беспокойством, и неуверенностью в себе, а также повышает уверенность, пиковую производительность и многое другое
Cкладчина:[POSTS]
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
[/POSTS]
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- (Lynda.com) - Творческая мастерская
- Lynda.com - 7 практических техник успешного создания веб-сайтов
- [Lynda.com] Прокачиваем навыки обучения (Пол Новак)
- [Lynda.com] Развитие креативности: как генерировать идеи лучше и быстрее
- Учебные курсы (59) от lynda.com (rus)
- [Lynda.com] Создание Facebook приложений на PHP и MySQL
- [Lynda.com] Bootstrap 3: Добавь интерактивности на свой сайт
- [Lynda.com] Создание адаптивного web взаимодействия (2016)
- [Lynda.com] - Создание мобильных web-приложений используя jQuery Mobile (2014)
- [Lynda.com] CSS: Styling Forms (CSS: Стилизация форм)
- Lynda.com - Фуд-фотография с Биллом Роббинсом
- [lynda.com] Premiere Pro Cc. Основной Курс Бонусы
- Умение правильно отказывать [lynda.com, 2016]
- [Lynda.com] Осознанность, полнота сознания
- [Lynda.com] Работа и личная жизнь: Как успеть всё!
- [Lynda.com] Google AdWords: самое необходимое (перевод на русский)
- [Lynda.com] ZBrush 2018 Essential Training (2018)
- [Lynda.com] Дизайн популярных логотипов (подробный курс)
- [Lynda.com] Моделирование мультипликационного персонажа в Maya [2015, RUS]
- [Lynda.com] Возвращаем утерянных клиентов