Автор: Мария Минакова
Название: Работа с тревогой (2020)

Описание:
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
Скачать:
Название: Работа с тревогой (2020)

Описание:
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
- Добавить в копилку практика лучшие приемы и техники работы с тревогой.
- Узнать принципиальные отличия в терапии разных типов тревоги и научиться быстро определять каждый тип в беседе клиентом.
- В каждом конкретном случае видеть несколько путей эффективной работы и освоить каждый из путей - до результата.
- Разобраться со своей тревогой, научиться направлять ее энергию в конструктивное русло.
- Провести вечер в компании единомышленников с огромной пользой: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию
- Узнаете о причинах "зацикленности" на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
- Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
- Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
- Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
- Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
- Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
- Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
- Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
- Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
- Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
- БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
- Прием "Главная мысль" (М.Минакова)
- Упражнение "Инвентаризация тревоги".
- Письменные практики работы с тревогой.
- Упражнение "Черный список".
- Дыхательные техники успокоения.
- Техника "Белая комната".
- Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
- Работа с тревожными мыслями.
- Прием "Переоценка угрозы".
- Методика "Я в безопасности".
- Техника "Смывание тревоги".
- Упражнение "Остров спокойствия" (М.Минакова)
- Терапия действием и движением.
- И др.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Атлантида] Видеозаписи Золотое. Ритуал Воды.
- [Татьяна Макарова] Мастер-класс по определению профессии в натальной карте
- [Марьяна Ганичева] Мат в три хода. Шахматное трио - Меркурий, Венера, Марс
- [Альпина] Критическое мышление - как не жалеть о принятых решениях. (2025)
- [Юлия Пирумова] Любовь и агрессия - при чем тут нарциссизм
- [Харлан Килштейн] Физиология совершенства (часть 1 из 2)
- [Алёна Зацепило (Багаутдинова)] Новогодний не-марафон желаний
- [Spica] Как работает карта государства или Натальная карта в мунданной астрологии (2025)
- [Оксана Авдеева] [Школа нейрографики] НейроЛотос Уверенности (2025)
- [Ирина Ковалёва] Профориентация для детей и взрослых (2025)
- [Нико Бауман] Квантовый переход в 25 год
- [К. Меньшикова] 2БК Специфическая чистка астрального тела. Тема - власть, карьера
- [МИП] Нет боли - нет любви. Загадочная динамика мазохизма
- [Всеволод Зеленин] Кинокоучинг Спасибо за курение (Здесь курят)
- [Йорген Расмуссен] Провоцирующие внушения - реальное комбинирование гипноза, НЛП и психологии (том 2 из 2) (2025)
- [Майя Богданова] Архетипы - стратегия влияния. Как найти свой голос и построить стратегию контента (2025)
- [Наталья Зайцева] Курс по осознанности - mindfulness (2025)
- [Станислав Лосев] Самоисцеление Личности. III уровень
- [Галина Волжина] Как с помощью Астрологии выбрать образование и профессию подростку
- [Евгений Морозов] Практика самопомощи. Инструменты работы с психологическими состояниями