![Клуб "SlivSkladchik" - [Раздача завершенных складчин] схемы заработка, бизнес под ключ](/styles/basic/publicLogoUrl111.png)
Медитация для начинающих от А до Я
Для кого этот курс?
Моя цель достаточно проста - я хочу познакомить вас с медитацией и помочь вам научиться медитировать регулярно и с пользой для решения своих повседневных задач.
Мой курс делает упор на то, что одна из главных целей медитации - успешное достижение целей как материальных так и духовных.
Мой путь медитации начался более 5ти лет назад, с тех пор я успел перепробовать если не все, то наверное большинство популярных методик, начиная с осознанного дыхания и заканчивая специальными аудиопрограмами с альфа-тета-дельта-эпсилон частотами. И хотя изначально я не до конца понимал, для чего это нужно и преследовал сугубо абстрактные цели, я тем не менее начал замечать реальную практическую пользу от занятий медитациями для своей повседневной жизни.
В первую очередь, это особенно сказалось на моей стрессоустойчивости и способности здраво и трезво оценивать жизненные обстоятельства.
И я сам прошел через все, что мешает новичку просто "взять и начать медитировать", и не просто медитировать, а медитировать регулярно и получать от этого УДОВОЛЬСТВИЕ!
На самом деле медитация - это один из самых мощных инструментов в нашей жизни, чей потенциал еще только только начала раскрывать современная наука, но о котором знают уже на протяжении тысячи лет успешные практики восточных методик. Но в нашем курсе речь пойдет не об истоках медитации и о том, как это важно для вашего духовного развития, а в первую очередь о том, как медитация может помочь вам в ваших повседневных делах.
Формат курса.
Вы получите:
- PDF методичку (15 стр а4)
- Авторскую медитацию для начинающих
После изучения материала мы начинаем совместную 21-дневную практику с ежедневными отчетами и обсуждениями вашей практики.
По мере поступления новых участников возможно добавление бонусов.
(Можете предлагать свои варианты
)
Содержание PDF методички:
1) Что такое медитация
В этом разделе вы узнаете, чем на самом деле является медитация и почему ее может практиковать абсолютно каждый без особой подготовки.
2) Цели медитации
Здесь я коротко расскажу о том, в чем заключается главная цель медитации для обычного человека.
3) Польза медитации
После изучения этого раздела вы полностью убедитесь в необходимости практики медитации не только для достижения духовных знаний, но и для успеха в материальном мире.
4) Мифы о медитации
Здесь я раскрою все распространенные мифы о медитации, которые мешают обычным людям приучить себя к этой практике. После него вы поймете, что медитация это очень важный и естественный процесс, и что он играет большую роль в нашей повседневной жизни.
5) Ошибки новичков
Самый важный раздел из всех, потому что именно из-за причин, указанных здесь, большинство начинающих забрасывают практику или не получают желаемого результата.
Ознакомившись с этим разделом, вы раз и навсегда избавите себя от ошибок и разочарований в медитации, а главное полюбите сам процесс!
6) Пошаговый алгоритм медитации для начинающих
И напоследок вы получите пошаговый алгоритм, благодаря которому сможете успешно практиковать медитацию уже в первый день! Более того ваша практика не займет более 5 минут!
+ Бонусная авторская аудиомедитация для новичков
А также я дам вам рекомендации по регулярности и длительности практики.
____
Это только первая тема по данной методике. В будущем планируются дополнительные медитативные марафоны для практиков и для тех, кто хочет научиться использовать медитацию для достижения более масштабных задач!
Для кого этот курс?
- Кто слышал о пользе медитации, но все еще не понимает, что это такое и как это применять в своей жизни
- Кто хочет начать регулярно медитировать и сделать медитацию частью своей жизни и получать от этого удовольствие и положительный результат
- Кто хочет получить практический опыт медитации и понять, как этот опыт можно применить в своих делах
- Кто хочет получить простые ответы на сложные вопросы и расставить все точки над i в теме медитации
- Кто хочет получить пошаговый алгоритм для новичка, так чтоб не пришлось ничего додумывать самому
- Кто считает, что медитация только для "шизотериков" и что она не поможет достичь успеха в материальном мире
- Кто слишком занят, чтобы уделять медитации хотя бы 5 минут в день
- Кто ищет сверхновые технологии и открытия, которые "сами будут за него медитировать"
- Кто ищет глубоких проникновенных бесед и размышлений о необходимости достижения просветления
- Кто ищет волшебную таблетку от всех проблем
- Кто НЕ хочет работать над собой
Моя цель достаточно проста - я хочу познакомить вас с медитацией и помочь вам научиться медитировать регулярно и с пользой для решения своих повседневных задач.
Мой курс делает упор на то, что одна из главных целей медитации - успешное достижение целей как материальных так и духовных.
Мой путь медитации начался более 5ти лет назад, с тех пор я успел перепробовать если не все, то наверное большинство популярных методик, начиная с осознанного дыхания и заканчивая специальными аудиопрограмами с альфа-тета-дельта-эпсилон частотами. И хотя изначально я не до конца понимал, для чего это нужно и преследовал сугубо абстрактные цели, я тем не менее начал замечать реальную практическую пользу от занятий медитациями для своей повседневной жизни.
В первую очередь, это особенно сказалось на моей стрессоустойчивости и способности здраво и трезво оценивать жизненные обстоятельства.
И я сам прошел через все, что мешает новичку просто "взять и начать медитировать", и не просто медитировать, а медитировать регулярно и получать от этого УДОВОЛЬСТВИЕ!
На самом деле медитация - это один из самых мощных инструментов в нашей жизни, чей потенциал еще только только начала раскрывать современная наука, но о котором знают уже на протяжении тысячи лет успешные практики восточных методик. Но в нашем курсе речь пойдет не об истоках медитации и о том, как это важно для вашего духовного развития, а в первую очередь о том, как медитация может помочь вам в ваших повседневных делах.
Формат курса.
Вы получите:
- PDF методичку (15 стр а4)
- Авторскую медитацию для начинающих
После изучения материала мы начинаем совместную 21-дневную практику с ежедневными отчетами и обсуждениями вашей практики.
По мере поступления новых участников возможно добавление бонусов.
(Можете предлагать свои варианты
)Содержание PDF методички:
1) Что такое медитация
В этом разделе вы узнаете, чем на самом деле является медитация и почему ее может практиковать абсолютно каждый без особой подготовки.
2) Цели медитации
Здесь я коротко расскажу о том, в чем заключается главная цель медитации для обычного человека.
3) Польза медитации
После изучения этого раздела вы полностью убедитесь в необходимости практики медитации не только для достижения духовных знаний, но и для успеха в материальном мире.
4) Мифы о медитации
Здесь я раскрою все распространенные мифы о медитации, которые мешают обычным людям приучить себя к этой практике. После него вы поймете, что медитация это очень важный и естественный процесс, и что он играет большую роль в нашей повседневной жизни.
5) Ошибки новичков
Самый важный раздел из всех, потому что именно из-за причин, указанных здесь, большинство начинающих забрасывают практику или не получают желаемого результата.
Ознакомившись с этим разделом, вы раз и навсегда избавите себя от ошибок и разочарований в медитации, а главное полюбите сам процесс!
6) Пошаговый алгоритм медитации для начинающих
И напоследок вы получите пошаговый алгоритм, благодаря которому сможете успешно практиковать медитацию уже в первый день! Более того ваша практика не займет более 5 минут!
+ Бонусная авторская аудиомедитация для новичков
А также я дам вам рекомендации по регулярности и длительности практики.
____
Это только первая тема по данной методике. В будущем планируются дополнительные медитативные марафоны для практиков и для тех, кто хочет научиться использовать медитацию для достижения более масштабных задач!
