Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований.
Вот несколько полезных эффектов, которые зафиксировали исследователи:
Через несколько минут наступает физиологическое спокойствие, и стабилизируется такой...
Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Midjourney Mastery: ИИ-арт, дизайн персонажей и монетизация [udemy] [Дэниел Рошенфекр]
- Магия абстрактной живописи [Тариф Все сам] [Александра Чёрная]
- Инструменты для продвижения бизнеса: как в 2025 году развивать бренд с минимальными затратами [Таша Соколова]
- Не простые, а золотые. Где мои деньги и как их получить [Леонид Кроль]
- Курс по продуктовой аналитике [Сергей Колосков]