Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований.
Вот несколько полезных эффектов, которые зафиксировали исследователи:
Через несколько минут наступает физиологическое спокойствие, и стабилизируется такой...
Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Подружки Жуковой (на 3 месяца) [Валентина Жукова]
- Обретение материнской защиты археи Марии [Василиса Еремеева]
- Гастро-марафон Трекер питания и дефицитов [Сергей Вялов] [Повтор]
- От любви до ненависти. Комплексный подход к совместимости [Андрей Зрелов]
- ByteByteGo Newsletter [№1 на 1 год] [Alex Xu, System Design] [blog.bytebytego.com]