Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований.
Вот несколько полезных эффектов, которые зафиксировали исследователи:
Через несколько минут наступает физиологическое спокойствие, и стабилизируется такой...
Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс по фотошоп «с 0 до Profi» [Виктория Трегубова]
- Выгодные способы работы с OpenAI, Gemini, Grok и др. кто как юзает, делимся лайфхаками
- [Вязание] Сумка/рюкзак Цветы [Татьяна Шумилина]
- [Обувь] Деревянные колодки [Андрей Кавешников]
- Супервизия с Куликовым Андреем Ивановичем. Психоаналитический подход (сезон X, встреча 12) [Edunote] [Андрей Куликов]
- Супервизия с Куликовым Андреем Ивановичем. Психоаналитический подход (сезон X, встреча 11) [Edunote] [Андрей Куликов]
- Канал Здоровые вместе (июль 2025) [Тимофей Кармацкий]
- ПсихоCAMP 2025 [Тариф ПсихоCAMP c нейроMAGIC] [Арина Веспер]
- TikTok монетизация [Тариф Бизнес] [Оля Бейонд]
- Запуск автоворонки с нуля [Евгения Исаева]
- ПроЖарка тела за 21 день [Тариф Прожарка на максимум] [Анна Макеева]
- TikTok монетизация [Тариф Бизнес] [Максим Разводов]
- Летний Таро-клуб «Раскрываем карты успеха» (1 месяц) [Аналитическое Таро] [Анна Клейман, Алина Базарова, Елена Дубровская, Марина Анисина]
- Конструктор постов-каруселей (база) [Евгения Исаева]
- Густая закваска. Понять и постичь [Галина Богачёва]
- Как всегда выглядеть стильно при ограниченном бюджете [Леся Журавицкая]
- Слайды + Озвучка с нуля [Эльдар Гузаиров]
- 3d Motion Insight 4.0 [Тариф Жирок] [Николай Хан]
- Путеводитель по медицинскому цигуну [Ли Лисян, Александр Твердохлебов]
- [Шитье] Сумка Рыба [Anna Anna]