Менопауза: новый старт [Светлана Бронникова]Описание:Когда началась менопауза — я чувствовала себя выброшенной из жизни. Схватила кучу книг, все эти модные, популярные. Прочитала. Выбросила.Они были не про меня. Они были про ЗГТ - принимай гормонзаместительную терапию и будешь в порядке. А мне гормоны нельзя. Как и тысячам женщин, которым их не назначают, которые не переносят побочки, или просто не хотят пичкать тело синтетикой.Что делать — ни слова. Только ощущение: ты одна. Поломанная. Ненужная. Стареющая.А потом я увидела интервью Джоди Фостер. Она честно сказала: «Я смотрю на свою фотографию в журнале и не узнаю себя. Что с моим телом? Что за ерунда вообще происходит?» И я рыдала. Потому что точно так же смотрела на себя. И не узнавала.Прошло время.Я выстроила систему. Нашла, что помогает. Научилась справляться с симптомами. Вернула себе красоту. Опору. Уверенность. Жизнь.И теперь знаю: самое важное — говорить об этом вслух. Потому что прямо...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как говорить с зумерами и не сойти с ума? Книга для руководителей, HR и собственников бизнеса [Лариса Столетова]
- Как я хочу жить? [Руслан Дощанов, Дмитрий Агеев]
- [Машинная вышивка] Дизайн вышивки бордюрного цветка [EmbroideryDesigStore]
- Вместе сильнее: От традиционного лидерства к командной работе [Кейт Феррацци]
- Желай. Действуй. Живи. Настоящая книга о том, как желания сбываются [Марина Христова]
- [Машинная вышивка] Дизайн вышивки Узор украинский. Вышивка крестом [EmbroideryDesigStore]
- Большая книга амулетов и талисманов мира. История. Создание. Применение [Эмма Кох]
- [Лепка] Глициния [tanyaflower] [Татьяна Конова]
- Антисахарный марафон Сладкие Девочки [Натали Счастье]
- Открой смысл своей жизни [Тариф Максимальный] [Нина Рубштейн]
- Абонемент на библиотеку лекций [Школа Сада]
- Вк донат (июль) [Играй с Кирьяновой]
- Внутренний голос [MindFocus] [Катерина Суратова]
- [Кожевенное дело] Видеокурс по работе с брусовочной машиной А-801 [Семён Бусов]
- Конструирование моделирование женских кроссовок [Алия Варганова]
- Конструирование моделирование мужских брюк 44 размера [Алия Варганова]
- Жизнь Леонардо, мальчишки из Винчи, разностороннего гения, скитальца [Карло Вечче]
- Рубенс, Рембрандт, Вермеер. Великие голландцы [Алексей Николаев]
- [Сборник] Безглютеновая кухня [Романова Виктория]
- [Вязание] Пуловер поло спицами сверху без швов Wilson [Вяжи.ру] [Pernille Larsen]