Менопауза: новый старт [Светлана Бронникова]Описание:Когда началась менопауза — я чувствовала себя выброшенной из жизни. Схватила кучу книг, все эти модные, популярные. Прочитала. Выбросила.Они были не про меня. Они были про ЗГТ - принимай гормонзаместительную терапию и будешь в порядке. А мне гормоны нельзя. Как и тысячам женщин, которым их не назначают, которые не переносят побочки, или просто не хотят пичкать тело синтетикой.Что делать — ни слова. Только ощущение: ты одна. Поломанная. Ненужная. Стареющая.А потом я увидела интервью Джоди Фостер. Она честно сказала: «Я смотрю на свою фотографию в журнале и не узнаю себя. Что с моим телом? Что за ерунда вообще происходит?» И я рыдала. Потому что точно так же смотрела на себя. И не узнавала.Прошло время.Я выстроила систему. Нашла, что помогает. Научилась справляться с симптомами. Вернула себе красоту. Опору. Уверенность. Жизнь.И теперь знаю: самое важное — говорить об этом вслух. Потому что прямо...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Код молодости [Софи Шайн]
- Не парься: как быть стоиком во времена хаоса [Бриджит Делейни] + Невидимые линии. Как использовать общение в своих интересах [Александр Сивичев]
- Готовый сценарий квеста для детей 7+ лет "Лабубу-Лэнд ,тайна разорванного свитка" [Принт квест]
- Гипнотелепатия - Обучение на слипера онлайн [Центр психологии им. Якова Брюса] [Алёна Леднёва]
- Курс про счастье [Тариф Просто посмотреть] [Rada Russkikh]
- Утерянная сила звезд. История и мифология созвездий [Кристабель Илай]
- Свечная Волшба от А до Я [Светлана Ильина]
- Символьные расклады на Таро и психология консультаций [Елена Степанова]
- Профессия Telegram разработчик [2025] [itProger.com]
- Бизнес-анализ + ИИ. Разработка требований к ИТ-решению с использованием нейросетей [Тариф Premium online] [Денис Бесков, Алина Богачёва]
- [Вязание] Вязаный спицами топ Louise с V-горловиной [Вяжи.ру] [Natasja Hornby]
- 30 упражнений по финансовой грамотности для подростков [Джой Бэнкс] + Когнитивное программирование Pinterest [Лэй Энстазия]
- [Вязание] Топ без швов лицевой гладью с ажурным узором Ysta [Вяжи.ру] [Стин Хоелгаард]
- Сны. Прогулки для души [Александр Литвин]
- Вымыслы и общество: человеческая история фантастики [Игорь Мокин]
- [Вязание] Жилет с шишечками Paris [Вяжи.ру]
- Разливая жизнь [Николай Щербатюк]
- Скандинавский миф и его воплощение в экранной культуре [Пауль Йозеф Паулюс]
- Путь ведовства: традиции, знания и практики ведьм [Мария Алексеева]
- Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией [Наталья Керре]