СКАЧАТЬ Ментальный дебаг. Как перезагрузить мозг за 5 минут в день [Пол Грэк]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Это практическое руководство по управлению вниманием, снижению тревожности и восстановлению когнитивной устойчивости в условиях постоянной информационной перегрузки.

Опираясь на современные исследования в области нейропластичности, работы префронтальной коры и стресс-регуляции, Пол Грэк предлагает 21-дневный протокол, который помогает перезагрузить мозг всего за 5 минут в день.

Книга написана для рациональных скептиков, специалистов интеллектуального труда и...

Ментальный дебаг. Как перезагрузить мозг за 5 минут в день [Пол Грэк]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00