Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Мозг на 100+ — это научный план сохранения когнитивных функций на всю жизнь, построенный на фактах с уровнями доказательности AD.
В феврале 2026 года журнал Nature опубликовал исследование, которое перевернуло представления о старении мозга: люди 80+ с отличной памятью производят новые нейроны в том же темпе, что и 50-летние. Это доказывает когнитивное долголетие не генетическая лотерея, а достижимая цель.
Пол Грэк нейробиолог, консультант по продуктивности в...
Мозг на 100+. Научный план сохранения когнитивных функций до глубокой старости [Пол Грэк]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Анти-тайм-менеджмент. Как управлять не временем, а вниманием и энергией [Anna Hardikainena]
- К цели за 14 дней. Книга-практикум с дневником изменений [Юлия Измайлова]
- [Питер] Эффективный разговорный ИИ. Создаем чат-ботов, которые действительно работают [Эндрю Фрид, Джейкобс К., Рожа Э.]
- Астрология и парфюмерия [Юлия Полунина]
- Ментальный резонанс. Настройка на волну идей + Экзоскелет разума + Тихие ключи. Сборник техник для расшифровки бессознательного [Николай Атаманенко]
- Лучшие практики когнитивной психологии + Лучшие практики эмоционально-образной терапии [Николай Атаманенко]
- Наши бедные богатые дети. Как исправлять ошибки воспитания [Марина Мелия]
- Анализ конкретных ситуаций: живые сюжеты для оценки, обучения и развития [Марина Крутцова]
- Договорись о чем угодно. Как говорить так, чтобы всегда слышать «да» [Херб Коэн]
- Наполеон Хилл "Думай и богатей". Визуальный конспект [Дмитрий Афанасьев]
- [ДМК] Беспилотные летательные аппараты. Устройство и применение [Пол Дж.Фалстром, Томас Глисон, Мохаммед Седрэй]
- [Выкройки] Футболка Sadi. Размер 40-54. Рост 161-166. 2-я ПГ [Helpersew]
- [Выкройки] Свитер Olwen. Размер 40-54. Рост 161-166. 2-я ПГ [Helpersew]
- Запрет иностранных слов с 1 марта [Алена Ива]
- [Машинное вязание] Группа Поло [Ольга Ерофеева]
- Стратегический вебинар по рынку США (глобальный) (май 2026) [Дмитрий Черемушкин]
- Проект теплицы в английском стиле 6х3 [GK design]
- Курс «Power Query: c нуля до мастера» [Эксель Хак]
- Мягкий детокс для печени и желчного [Тариф Стандарт] [Надежда Андреева]
- AI стартап. ИИ-трекинг стартапа [Андрей Ивлев]