СКАЧАТЬ Настройка дыхания. Упражнения для восстановления нервной системы и активации блуждающего нерва [Джилл Миллер]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


Через дыхание мы способны активировать парасимпатическую нервную систему, переводя организм в режим восстановления: снижать уровень стресса, нормализовать сердечный ритм, улучшать сон и ускорять регенерацию тканей. Книга Джилл Миллер открывает путь к глубинному пониманию своего организма: от научных знаний о мышцах, блуждающем нерве и нервной системе до практических упражнений, которые помогут вам снять стресс, убрать зажимы, избавиться от боли и обрести...

Настройка дыхания. Упражнения для восстановления нервной системы и активации блуждающего нерва [Джилл Миллер]

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 

Возможно, Вас ещё заинтересует:

Сверху
... ...