СКАЧАТЬ Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями [Александр Волоткевич]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями. Нейтральность осознанности
  • Как при помощи нейтральности и осознанности работать с болью и "неудобными" упражнениями?
  • Что такое "Расширение" по содержанию, а не форме (например движение рёбер при вдохе как в гимнастике Шрот)?
  • Что такое настоящая Релаксация и как она связана с расширением?
  • Как научиться мгновенно переключаться и восстанавливаться?
  • Внимание в нашей жизни определяет всё! Каким оно...
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями [Александр Волоткевич] ПРОДАЖНИК

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 

Возможно, Вас ещё заинтересует:

Сверху
... ...