Автор: Нетология
Название: Нутрициология для себя - как правильно питаться (2023)
Описание:
Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой
В современном ритме жизни мы часто пренебрегаем возможностью нормально и без спешки позавтракать или пообедать, отдавая предпочтение более важным, на наш взгляд, вещам. Быстрые перекусы экономят время, но в итоге сказываются на нашем здоровье: мы чувствуем усталость и сонливость, а наша работоспособность снижается.
Курс поможет вам осознанно подойти к здоровому питанию
Вы сможете подобрать сбалансированный и подходящий для вас рацион, выработаете привычку питаться правильно и регулярно, а значит, повысите продуктивность и качество жизни.
Курс состоит из видеолекций. Они длятся 20 минут и доступны в личном кабинете. После каждого занятия вас ждут самостоятельные задания и тесты, а также 2 задания с проверкой эксперта.
Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в удовольствие, поможем начать движение в правильном направлении и не остановиться
Курс включает в себя видеолекции, онлайн-воркшоп и менторскую встречу. Лекции длятся 20 минут. После каждого занятия вас ждут задания.
Название: Нутрициология для себя - как правильно питаться (2023)
Описание:
Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете
Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни
Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой
В современном ритме жизни мы часто пренебрегаем возможностью нормально и без спешки позавтракать или пообедать, отдавая предпочтение более важным, на наш взгляд, вещам. Быстрые перекусы экономят время, но в итоге сказываются на нашем здоровье: мы чувствуем усталость и сонливость, а наша работоспособность снижается.
Курс поможет вам осознанно подойти к здоровому питанию
Вы сможете подобрать сбалансированный и подходящий для вас рацион, выработаете привычку питаться правильно и регулярно, а значит, повысите продуктивность и качество жизни.
Курс состоит из видеолекций. Они длятся 20 минут и доступны в личном кабинете. После каждого занятия вас ждут самостоятельные задания и тесты, а также 2 задания с проверкой эксперта.
Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в удовольствие, поможем начать движение в правильном направлении и не остановиться
Курс включает в себя видеолекции, онлайн-воркшоп и менторскую встречу. Лекции длятся 20 минут. После каждого занятия вас ждут задания.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Нетология] Нейросети для каждого - как решать рабочие задачи быстрее (2023)
- [Нетология] Инженер по автоматизации
- [Нетология] Создание подкаста: от идеи до запуска (2022)
- [Нетология] Инфографика (2022)
- [Нетология] Django: создание функциональных веб-приложений (2022)
- [Нетология] Дата-сторителлинг - о чём говорят цифры (2022)
- [Нетология] Типографика (2022)
- [Нетология] Power BI & Excel PRO (2022)
- [Нетология] Эмоциональный интеллект (2022)
- [Нетология] Тайм-менеджмент (2022)
- [Нетология] [Дарья Сивелькина] Цели: как ставить и достигать (2022)
- [Нетология] Основы эффективной коммуникации (2020)
- [Нетология] Social Media Marketing от А до Я. Продвинутый курс
- [Нетология] Юзабилити в электронной коммерции
- [Нетология] Юзабилити интернет-магазина: как превратить посетителей в покупателей? (2012)
- [Нетология] Создание эффективного профиля в Linkedin (2016)
- [Нетология] Landing Page: построение эффективных посадочных страниц
- [Нетология] Защита интеллектуальной собственности
- Нетология - Брендинг: от стратегии до брендбука (2017)
- Нетология - Контент маркетинг - создание и реализация успешной медиастратегии (2016)