Складчина: Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit (январь 2025) [Академия Мел] [Ольга Мелякова]
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
- Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
- Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
- У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
- Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
- Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
- Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе:
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель: Ольга Мелякова
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Цена: 3000р. (месяц - Январь 2025)
Скачать
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
- Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
- Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
- У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
- Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
- Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
- Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе:
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель: Ольга Мелякова
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Цена: 3000р. (месяц - Январь 2025)
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Fинансовая Nезависимость ["Путь к финансовой независимости" + "Как составить инвестиционный портфель?"] [Fинансовая Nезависимость]
- Сухожильная изометрическая гимнастика с полотенцем [Дмитрий Семёнов]
- Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]
- Мобильность суставов [Дмитрий Семёнов]
- Буддизм как философия. Лекция 8 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- Колдовство и магия в истории религий. Часть 2. Лекция 14 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- [ИИ] Комбайн который собрал в себя кучу нейронок на основе искусственного интеллекта [plus №10, на 1 месяца] [phygital.plus]
- Клуб родителей Edpower (сентябрь 2025) [Полина Мальцева]
- Нецензурный словарь фрилансера, или как не сойти с ума, работая с людьми [Настасья Сапукова]
- Дисциплинарная ответственность: правила применения дисциплинарного взыскания работодателем и возможности оспаривания [Элкод] [Яна Колесникова]
- Судебная неустойка (астрент) : практика применения [Ламан Микаилова]
- Божественная сексуальность [Ветана Мануш]
- Передача персональных данных. Как правильно организовать взаимодействие внутри группы компаний, с контрагентами и с другими лицами [Елена Шалагинова]
- Исцеление взаимоотношений с детьми [Ветана Мануш]
- Откройте – полиция! Права и обязанности должностного лица при проверке. Стратегия поведения [Вадим Хорошилов]
- Разбор диеты GAPS [Татьяна Демьяненко]
- Большой куш: как делать акции и спецпредложения [Маргарита Былинина]
- Подписка на контент Лес рук (на 1 месяц) [Тариф Гроза патриархата] [lezruk]
- Память, как у Шерлока: быстро, ярко, навсегда. Апгрейд мозга за 7 дней [Марина Христова]
- ИИ: Возможности для бизнеса + Бухгалтерия и финансы [Алексей Гольдман]