Складчина: Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit (январь 2025) [Академия Мел] [Ольга Мелякова]
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
- Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
- Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
- У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
- Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
- Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
- Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе:
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель: Ольга Мелякова
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Цена: 3000р. (месяц - Январь 2025)
Скачать
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб умного фитнеса MOVE FIT, если:
- Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
- Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст дополнительную мотивацию.
- У вас не хватает времени на тренировки
Здесь мы тренируемся 3−5 дней в неделю по 30 минут. Просто, понятно и эффективно. Без воды и лишней теории.
- Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
- Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости, здоровье стоп, мышц тазового дна и др. Мы не просто тренируемся, мы здоровеем и наполняемся энергией.
- Хотите тренироваться грамотно и безопасно
Тренировки выстроены по программам для начинающих и продолжающих. Вы можете выбрать свой уровень нагрузки.
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе:
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и подтянутая фигура
Сильное и функциональное тело, легкость движений
Красивая и здоровая осанка, королевская стать
Длинная и красивая шея – устранение синдрома смс-шеи
Восстановления кровообращения во всем теле
Естественное омоложение лица за счет восстановления осанки и статики шеи
Общее улучшение самочувствия
Улучшение работы ЖКТ и лимфатической системы
Какие тренировки Вас ждут?
Функциональные тренировки в 3D
Фасциальный релиз и самомасссаж
Пилатес
Силовые и кардио
Animal Flow
Динамическая растяжка
Слинги в движении
Тренировки по методу Э. Франклина
Авторские тренировки – по собственному методу работы с телом
Автор программы и преподаватель: Ольга Мелякова
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Цена: 3000р. (месяц - Январь 2025)
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Маршрутизация на оборудовании MikroTik [Курсы по ИТ.рф] [Дмитрий Скоромнов]
- Настройка файрвола и приоритизация трафика на MikroTik [Курсы по ИТ.рф] [Дмитрий Скоромнов]
- Монстры с человеческим лицом: психология преступлений с предисловием Михаила Бажмина [Елизавета Павлова]
- Многомерность. Грань 5 - Поток [Lee]
- Адронный коллайдер. Самопроработка [Владимир Макулов]
- Код озарения. Семь ключей к вашему квантовому интеллекту [Ким Честни]
- Беги. Как обрести баланс в финансах, здоровье и семье [Марфа Троева]
- PROкачай Telegram [Тариф Продвинутый] [Александра Гуреева]
- Гармонизирующий дизайн. Как создать свое место силы [Денис Сафронов]
- Как найти студентов [Юлия Кумичева]
- Легенда о Граале: От ритуала к поэме [Касталия] [Джесси Л. Уэстон]
- Как удерживать состояние и побеждать в переговорах [Евгений Спирица]
- Японские Ёкаи. Полный справочник [Касталия] [Зак Дэвиссон]
- AI-редактор видео: мгновенные субтитры, переводы и улучшение качества [max №8 на 1 месяц] [captions.ai]
- [Шитье] Пиратская рубашка [Саша Савина]
- [Выкройки] Кожаный рюкзак Roll Top [Tissoleather]
- Очистительные сооружения [Тариф Про] [Доктор Магеря]
- Электронный журнал "Оазис здоровья" (специальный летний выпуск 2025) [Владимир Дадали]
- Мужское питание + программа "мужское решение" [Тариф Комбо] [Сергей Новиков]
- Пространство женского достоинства (1 месяц) [Елена Поздеева]