Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Хотите прокачать ягодицы, ноги, руки и пресс, используя доступные упражнения дома? Программа сочетает силовые блоки, жиросжигающие тренировки и мягкие расслабляющие практики, создавая гармоничный путь к стройной фигуре и лёгкому движению!
С курсом вы:
- Поймёте, как безопасно включать фитнес-резинки в тренировки и получать максимальную отдачу мышц;
- Узнаете, как включать грудные мышцы в работу, увеличивая силу верхней части тела;
- Изучите, как...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Когда машины думают быстрее. Как не потерять себя в эпоху ИИ [Андрей Морозов]
- Реалистичный контент с помощью ИИ [Тариф Стандарт] [Hugency Academy]
- [Питер] ChatGPT и будущее искусственного интеллекта: глубокая языковая революция [Терренс Сейновски]
- Soft skills для HR - развиваем свои гибкие навыки [Udemy] [Mike Pritula]
- Практикум Безопасность Web-приложений [Rebrain] [Василий Озеров]
- Его Величество Комплимент. Универсальный инструмент, способный преобразить любую сферу нашей жизни [Татьяна Руднова]
- Как сделать своего ИИ-ассистента [TutorPlace] [Кирилл Калужских]
- Нейросети в SMM [TutorPlace] [Кирилл Калужских]
- Freelance Auto Responder — отклики на заказы за секунды. ИИ Chrome-плагин для фрилансеров
- Ты живёшь не своей жизнью. Инструкция по выходу из матрицы [Anna Hardikainena]
- "Нескучная" группа сновидений: практикум [EduNote] [Олег Чабанов, Дмитрий Тиманов]
- [Питер] Удаленка. Как уйти в онлайн [Александра Жабянская]
- 120 рецептов ПП [Александр Лосев]
- Эмоциональный интеллект (EQ) и влияние на людей [Udemy] [Mike Pritula]
- Пакет курсов. Базы данных и SQL с нуля до профи [Stepik] [Pragmatic Programmer]
- [Шитье] Построение пальто с рукавом реглан [Вероника Степанова]
- Anti-Age-кухня 2026 [leonov_chef] [Сергей Леонов]
- Инженерный анализ в SolidWorks Simulation [Цифровой прогресс] [Андрей Алямовский]
- Надо поговорить [Тариф Ты не одна] [Алена Орехова]
- [Сборник] Религия, культура и общество [Павел Безобразов, Георгий Гапон, Камалудин Гаджиев]