Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга позволяет нам рассмотреть чудесный мир еды через призму здоровья кишечника. Она рассказывает о том, как микробиом кишечника связан со всеми аспектами нашей жизни, а также предлагает практические инструменты (принципы питания и рецепты) для его поддержания.
Первая часть объясняет, почему кишечник важен, и рассматривает его связь с иммунитетом, мозгом, стрессом, сном, физической активностью и кожей. Также здесь затрагиваются конкретные проблемы вроде...
Ох уж этот кишечник. Путеводитель по пищеварительному тракту и его обитателям [Алана и Лиза Макфарлейн]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Бомболони: коллекция итальянских пончиков с 10 начинкам [pastry-school] [Елена Крохмаль]
- Ваш мозг [Радик Яхин] + Как управлять Вселенной, делая вид, что всё случайно [Александр Логвинов]
- [Питер] Что скрывают банки мелким шрифтом. Как безопасно использовать банковские продукты и услуги [Марина Матлина]
- Моё зеркало [Natalis Mukhina]
- Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы [МИП] [Алина Гибадуллина, Алексей Зданович, Андрей Кузин] [Повтор]
- Идеальный рилс. Второй модуль [Алина Горбатенко]
- Намного важнее денег [Роберт Кийосаки] [Повтор]
- Тибетское око здоровья [Алёна Ковальчук]
- Экспресс-техники для балансировки чакр, которые работают за 3 минуты прямо в офисе или пробке [Лео Любавич]
- Бизнес спекуляция и трейдинг [Николай Малгалов]
- [Выкройки] Лонгслив Майли. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]
- [Выкройки] Лонгслив Дарем. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]
- Вырубающий удар 1.0 [Извор] [Михаил Грудев]
- Терапия для жизни. 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь [Ана Перес]
- EduTube — заработок на образовательных YouTube-каналах с помощью нейросетей (ИИ) . Большой курс 2026.
- [Выкройки] Юбка Лани. Размер 40-52. Рост 164 [SewItNow]
- Спи глубже: наука восстановления. Почему сон важнее всего, что вы делаете днем [Дмитрий Евченко]
- Биохакинг времени. 21 день до новой версии себя [Андрей Райнхарт] + Книга - Тренинг: Карьерный рывок за 30 дней [Александр Поворот Реки]
- Стратегия трейдера. Как перестать угадывать и начать зарабатывать + Сценарный трейдинг. Как торговать без прогнозов [Сергей Буканов]
- Коды женской силы. MT Club [Оксана Худобакшиева]