Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию
парасим-патической ходьбе и дыханию
- Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
- Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
- Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
- Возможность «отсечь все лишнее». Найти в себе ресурс и справляться со стрессом в трудные периоды жизни
- Улучшение качества тела. Подтянутость,...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы [Ксения Курманчук]
- [Шитье] Видео МК + выкройка сумки ЭММА [Светлана Писарева]
- Психологическая игра Изобилие [ЛитИграс]
- Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему [Илья Левчук]
- Выявление и стабилизация диссоциированных частей. Диссоциативный страх. [Светлана Осипова]