Складчина: Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью [Анастасия Инжиевская]
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений и привычек, и покажет, как их изменить.
В книге ты найдешь пошаговую систему:
Диагностика — осознание страхов и убеждений.
Перезагрузка — работа с мышлением и эмоциями.
Действие — шаги для преодоления прокрастинации.
Творение — гармония, любовь к себе и отпускание прошлого.
Каждая глава содержит упражнения: "Дневник эмоций", "Письмо прошлому", "Ритуал отпускания". Это не просто советы, а руководство к действию. Книга поможет перепрограммировать жизнь, выйти из матрицы страхов и начать жить так, как ты мечтал.
Для кого:
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скачать
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений и привычек, и покажет, как их изменить.
В книге ты найдешь пошаговую систему:
Диагностика — осознание страхов и убеждений.
Перезагрузка — работа с мышлением и эмоциями.
Действие — шаги для преодоления прокрастинации.
Творение — гармония, любовь к себе и отпускание прошлого.
Каждая глава содержит упражнения: "Дневник эмоций", "Письмо прошлому", "Ритуал отпускания". Это не просто советы, а руководство к действию. Книга поможет перепрограммировать жизнь, выйти из матрицы страхов и начать жить так, как ты мечтал.
Для кого:
- Для тех, кто застрял и не знает, как двигаться вперед.
- Для тех, кто хочет изменить привычки и мышление.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Я – маленькая принцесса, но дракон – тоже я. Обретение целостности: пособие по самотерапии [Юлия Акиленкова]
- Писательский курс: основы цепляющих текстов [stepik] [Анжелина Логинова]
- Дискретная математика. Основы теории и практикум [Павел Бунаков]
- Основы теории принятия решений [Сергей Карпушкин]
- Методы оптимизации и принятия решений. Построение оптимизационных моделей и методы их решения в Excel [Светлана Колесникова, Владимир Шишов]
- Моделирующий расклад [Дженнифер Митчелл]
- Численные методы оптимизации архитектур машинного обучения [Петр Пылов, Андрей Протодьяконов]
- Гайд Чисто с эко [alona_eco] [Алёна Эко]
- Секреты функций Карла Густава Юнга [InGenium] [Павел Дементьев]
- Как управлять мужчинами, или Женская стратегия: как понимать и направлять мужчин [Марина Христова]
- Как выбрать и купить франшизу [stepik] [Артём Малышев]
- Протокол Интегра: семинар для самостоятельного изучения (Часть 2 из 2) [Владимир Стоякович]
- Протокол Интегра: семинар для самостоятельного изучения (Часть 1 из 2) [Владимир Стоякович]
- Проект Инсулин [zloy.doc] [Инна Король]
- Excel формулы: финансы и инвестиции с нуля [stepik] [Максим Смирнов]
- Excel аналитика: сводные таблицы, дашборды, впр и если [stepik] [Максим Смирнов]
- Художник в пути [enterclass] [Сергей Курбатов]
- Автоматизируй продажи на маркетплейсах с помощью нейросетей [Тариф Селлер] [Рома Райт]
- Психическая травма: вызовы и ресурсы человека [Психометрика] [Оксана Защиринская, Михаил Осадченко, Михаил Москвин, Анна Белоусова и другие]
- Тело безгранично мыслит [Даян]