Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Цикл из 14 лекций
Научиться контролировать состояние
Моя 5-летняя терапевтическая практика показывает, что если хорошо разобраться в нейрофизиологии, осознать, как устроены твои реакции и научиться самостоятельно корректировать своё поведение — уровень тревоги снижается на 70–90% от первоначального.
И человек начинает жить.
Подробно разъяснять нейрофизиологию тревоги я буду в лекциях ниже. Так как каждую структуру нужно интегрировать с примером — здесь бы...
Perfect Mental [Анастасия Казакова]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- SQL для работы с данными и аналитики (2025) [ВШЭ] [Борис Улитин]
- [Арбитраж трафика из Instagram] софт для автозалива 10.000+ видео в день. Массовая работа в 100+ потоков!
- [Декор] Новогодняя мастерская АртАзарт [Виктория Панова, Ольга Ситар, Анна Пяткина]
- Математика для анализа данных: базовый уровень (2025) [ВШЭ] [Полина Пантелеева]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 8) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 7) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 6) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 5) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 4) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 3) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 2) [Московский Институт Психоанализа]
- Детская нейропсихология: диагностика, нейроразвитие и психологическая коррекция (месяц 1) [Московский Институт Психоанализа]
- Основы церковной магии и одержимость чужим духом подселение [Светлана Соколова]
- Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства [СПб институт ДПО для психологов и психотерапевтов] [Татьяна Алексеева]
- Бутерброды [Ната Дунаевская]
- Лошади в орнаменте. Доступ к артбуку [toyidea]
- Магия тартов [Тариф Самостоятельный] [Ольга Шлычкова]
- Gostryy club (ноябрь 2025) [Андрей Гострый]
- Подписка на контент Колобок из Одессы (на 1 месяц) [Тариф Попутчик] [Пан Атаман Колобок Таврический]
- Секреты приготовления коллагенового бульона [Ната Дунаевская]