Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
1 поток курса - это 4 недели тренировок + 2 недели дополнительного доступа.
2 тарифа: для самостоятельного прохождения или с обратной связью от Алёны Медведевой.
Тренировки в записи в личном кабинете и в тг-боте: тренируйтесь в любое удобное время.
Среднее время тренировок - 20-30 минут, с силовой частью - 60 минут.
ПиТ - это образ жизни, ваш карманный персональный тренер: минимум усилий и максимум результата.
Оборудование для тренировок:
Лента для...
Питание и тренировки (6 недель) [Алена Медведева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Искусство этрусков. На краю преисподней: этруски в 4 в. до н.э Лекция 4. [Архэ] [Александр Бутягин]
- Искусство этрусков. Время пира: этруски в 5 в. до н.э. Лекция 3. [Архэ] [Александр Бутягин]
- Искусство этрусков. Властители Апеннин: этруски в 7-6 вв. до н.э.. Лекция 2. [Архэ] [Александр Бутягин]
- Искусство этрусков. Тайна Апеннин: происхождение этрусков и культура Вииланова. Лекция 1 [Архэ] [Александр Бутягин]
- Тропический микс [Onehobby] [Алена Гринчук]
- 7 шагов к финансовому благополучию [Михаил Агеев]
- Нейросети не сопротивляются: точные слова для точной картинки [Maxim Rykov] + Редактура «на контрасте» [Цифровая чернильница]
- Прогулка в подсознание: Инструкция по выживанию в собственных мозгах + Пронзенный Секундой [Николай Щербатюк]
- Красота и молодость, возвращенные пиявкой [Юлия Деркачева]
- Английский язык. Времена за 10 дней. Очень просто [Сергей Рыбников] + Тренировка ума и памяти. БУКТ. Сборник 2 [Александр Петрович]
- Сияние камней: от минерала до украшения [Onehobby] [Алена Гринчук]
- Контент-завод с ИИ: как заработать новичку. Пошаговое руководство по заработку на нейросетях [Андрей Зубков] + Мотивация из будущего [Иван Крохов]
- Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата [Центр Практика] [Альмир Марванов]
- Вода. Акварельный онлайн-курс (Годовой абонемент) [Елена Аноприенко]
- 100 желаний. Книга, исполняющая мечты [Светлана Литвинцева] + Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию [Римма Беккерман]
- [Аудиокнига] Пособие по пропаганде. Как манипулировать массами [Артем Приб]
- Гири [Центр Практика] [Альмир Марванов]
- Счастье и мозг. Секреты нейронауки, которые помогают продлить жизнь [Светлана Литвинцева] + Живи по-своему [Луиса Хьюз]
- Мир наизнанку, или как быть программистом и не писать код [Константин Хайт]
- Энергетическая революция: почему миллионы людей открывают чакры [Андрей Попов]