Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Состав курса:
- продолжительность 3 недели
- 9 основных тренировок по 15-20 минут
- 2 эфира по 40-60 минут с разбором упражнений и ответами на вопросы
- бонусные уроки — самомассаж тела (МФР)
- рекомендации нутрициолога по питанию и сборник рецептов
- все уроки в записи с качественным звуком и изображением на платформе GetCourse
- чат поддержки и ответы на все вопросы
- 3 недели доступа к материалам курса после...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вышивка] Работа с пайетками и технически сложными швами Версаль [Alex kon kra] [Алексей Краснов]
- GPT+Ai контент-завод за месяц, чтобы зарабатывать 10-40к каждый день [Саша Садеков]
- Как сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология [Анабелла Стирз]
- История великой победы которую не расскажут в школе [Академия Нового Времени] [Антоний Ульданов]
- 99 заданий на развитие мышления [Татьяна Хренникова] + Законы развития технических систем. ТРИЗ [Александр Шевкопляс]
- Анатомические поезда в действии: Плоские ягодицы [Центр Практика] [Анна Щербина]
- Универсальный солдат (2025) [Biomachine] [Александр Куликов, Георгий Малявин]
- Инструкция по сборке смысла: как разобрать и собрать реальность заново [Кай Вектор] + 10 AI-Инструментов, которые экономят время и деньги [Юджин Роу]
- Самоучитель португальского языка Бразилии: XXI век. Уровень B2 [Андрей Дехтярев]
- Инвест-Уикенд [Тариф Онлайн] [Vesperfin] [Арина Веспер и Мария Дуленцова]
- Мировая кухня. Карманная книга рецептов [ХлебСоль]
- Матрица обогащения. Формула успешного управления личными финансами [Натэлла Цимакуридзе]
- Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе [Людовик Леру]
- Деньги на земле 4.0 [Тариф Platinum] [Вадим Куклин]
- Веб-разработчик с нуля [тариф Базовый] [Skillfactory]
- Таро Тота. Практический вебинар с разбором реальных случаев (июль 2025) [Артём Лебедев]
- Лестница в Никуда [Николай Щербатюк]
- Психология мышления. Как развить свой интеллект и мышление [stepik] [Евгений Костырин]
- Аскеза: внутренняя сила и практика осознанной жизни [Мария Алексеева]
- Святой дух друзей и плотников: мистика в протестантизме [Константин Михайлов]