СКАЧАТЬ Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими – и как освободиться [Паула Фридман-Даймонд]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Сегодня успех измеряется не только достижениями, но и тем, как мы выглядим в процессе. Мы должны быть не просто продуктивными, а осознанными, стройными, подтянутыми, дисциплинированными – пить теплую воду с лимоном по утрам, читать по книге в неделю, уделять время себе, но при этом все успевать. Мир будто шепчет нам: «Ты должен стараться еще больше. Бери себя в руки. Все зависит только от тебя». А если не получается – значит, с тобой что-то не так.

Мы...

Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими – и как освободиться [Паула Фридман-Даймонд]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00