Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эта книга поможет превратить отдых в активный ресурс, обеспечивающий ясность ума, повышенную эффективность и ощущение энергии, которое сохраняется на протяжении всего дня. Вы познакомитесь с практическими методами, которые можно внедрить сразу.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- Четкие стратегии планирования отдыха, которые реально повышают работоспособность на следующий день;
- Методы восстановления энергии без потери времени, включая короткие и...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Курс инженера по ИИ-агентам: полный интенсив по ИИ-агентам [Udemy] [365 Careers]
- Закон бумеранга. Почему ваше счастье и успех зависят от отношения к другим людям [Андрей Попов]
- [Ватные игрушки] Донат-клуб Теремок волшебства (январь 2026) [Алена Ильинская]
- Трансформатор: преобразуй свой мозг и перезагрузи жизнь [Николай Щербатюк]
- Путешествовать - это дешево! [Алекс Ястребов]
- Беспорядок как система: Как хаотичный ум создает гениальные решения [Марк Верт]
- Мастерство промт-инжиниринга. Продвинутый уровень [Misha Ford]
- Муссовые бенто-торты [Ze.firka] [Алена Зефирка]
- Новогодний курс 2026 [Екатерина Завирюха]
- Как психологу вести соц.сети [Сергей Смирнов]
- Тренды маркетинга в детском центре на 2026 год [Полина Заозёрская (Ильина)]
- Анатомия для косметологов [Medestet] [Татьяна Косцова, Максим Выскуб]
- Большой курс по Авиакомпаниям [Тариф Полный] [Baginet] [Надежда Прокина, Марина Зацепина]
- Школа капитализма (февраль 2026) [Тариф Вольнослушатель] [Олег Макаренко]
- Davinci Resolve 20 [Spacebiker]
- Введение в метод арт-терапии [Метафора] [Марина Киселева]
- Метафорические ассоциативные карты «Письма Себе» [MACards] [Ольга Круглова]
- Детский сад без слез: как пройти адаптацию без истерик и травм [Полина Кацман Грин]
- Привязанность: выстроить здоровые отношения [Полина Кацман Грин]
- Влечения, аффекты и амбивалентность в основе любви и ненависти [EduNote] [Эрик Смаджа]