СКАЧАТЬ Программа тренировок Сплит из 2-х мышечных групп #3 . Продвинутый уровень [Станислав Линдовер]

[Раздача skladchik.com]

Сплит из 2 мышечных групп — это тренировки, при которых все мышечные группы в рамках одной недели соответственно скомпонованы и нагружаются в разные дни.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на 2 мышечные группы за одну тренировку.


Программа предназначена для занимающихся более одного года.
Для успешного её выполнения вы должны обладать техническими навыками тренировок со свободными весами, в тренажёрах и блочных системах....

Программа тренировок Сплит из 2-х мышечных групп #3 . Продвинутый уровень [Станислав Линдовер]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00