Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться...
Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн
Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Full body" - что это за история?
Загибайте пальцы:
- Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем плечи.
- Тренируемся дома* (нужны гантели и перекладина). Почему? Не у всех есть время ходить в зал.
- В чате рассказываю об особенностях тренинга, питания и...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Подписка (донат) на English Games by helgabel (январь-июль 2025) [Ольга Белькова]
- Эмоциональные блоки в глубоких мышцах лица [Тариф базовый] [Даша Каболова]
- Здоровый коленный сустав [Артем Пак]
- Подписка (донат) на Easy for busy (октябрь 2024-сентябрь 2025) [Алена Коденцева]
- [Скидка] Король концентрации. Как не отвлекаться "часами" [Повтор]