![Клуб "SlivSkladchik" - [Раздача завершенных складчин] схемы заработка, бизнес под ключ](/styles/basic/publicLogoUrl111.png)
Рецепты для набора мышечной массы
«Рецепты для набора мышечной массы» — практическое руководство по созданию сбалансированного рациона. В книге вы найдете простые рецепты с точным расчетом БЖУ: от белковых завтраков и сытных обедов до полезных перекусов и коктейлей. Все блюда готовятся из доступных продуктов и помогают эффективно восстанавливаться после тренировок. Идеально для спортсменов и фитнес-энтузиастов, стремящихся к прогрессу.
Формат:epub, fb2, fb3,...
Рецепты для набора мышечной массы + Рецепты для похудения [Алексей Выдрин]
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«Рецепты для набора мышечной массы» — практическое руководство по созданию сбалансированного рациона. В книге вы найдете простые рецепты с точным расчетом БЖУ: от белковых завтраков и сытных обедов до полезных перекусов и коктейлей. Все блюда готовятся из доступных продуктов и помогают эффективно восстанавливаться после тренировок. Идеально для спортсменов и фитнес-энтузиастов, стремящихся к прогрессу.
Формат:epub, fb2, fb3,...
Рецепты для набора мышечной массы + Рецепты для похудения [Алексей Выдрин]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Учебник Focus 3 (second edition) на платформе progressme (edvibe) [Edvibe&progressme материалы для учителей]
- 7 шагов к вершине [Игорь Корганов]
- Учебник Focus 2 (second edition) на платформе progressme (edvibe) [Edvibe&progressme материалы для учителей]
- Как устроен экономический мир [Ильвир Зайнуллин]
- Матрица Бюста [Bustberi] [Евгения Коваленко]
- [Эпоксидная смола] Обучение работе со слэбами и эпоксидной смолой: с нуля до профи [Тариф Индивидуальный] [Олег Терещенко]
- Код старения. Как жить вечно [Оксана Полякова]
- Шея. Как хрупкое сделать сильным. 35 схематических упражнений и 10 видеотренировок для шеи, лица и тела [Гульнара Мазитова]
- Маятник в зеркальных практиках [Янина Шляпникова]
- Я сама. Книга-тренинг для той, которая задолбалась [Анна Казакова]
- Шаманское пробуждение рода [Янина Шляпникова]
- Трактат Желтого императора о внутреннем. Практика китайской медицины [Лиминь Цюй]
- Эксперт под ключ. Как извлечь и упаковать знания для бизнеса [Виктория Уткина]
- Доступ к тайным историям (октябрь 2025) [Екатерина Волкова]
- Нападение на связи: нежелание знать в аналитическом процессе [EduNote] [Елена Ливач]
- Бизнес на булках 2.0 [hleb.club] [Наталия Кондратьева, Виталий Лунин]
- Адронный коллайдер 9.0 [Владимир Макулов]
- Ревитоника от носогубных складок (2025) [Ревитоника] [Анастасия Дубинская]
- Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело (ноябрь 2025) [Виктория Боровская]
- Виртуозная продажа (10 видеоуроков) [Андреас Винс]
