Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что будет в курсе?
- Полноценные тренировки под приятную музыку
- Тренировки на мобильность тела
- Функциональные тренировки
- Силовые тренировки на все тело, с собственным весом
- Здоровое развитие гибкости спины
1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут)
2 день - Работа со стопой + мфр (30 минут)
3 день - Стабилизация лопаток и укрепление мышц рук (25 минут)
4 день - отдых ( дополнительная...
REФорма (на 1 месяц) [Ольга Кутузова] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Антиотек: лицо и тело (на 1 месяц) [Тариф Базовый] [Александра Кибзий] [Повтор]
- Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit (апрель 2025) [Академия Мел] [Ольга Мелякова]
- Голодные игры 14. Дистрикт 1 Без сахара (апрель 2025) [Тариф Эконом] [Кирилл Романчак, Георгий Ёлгин]
- Стиль жизни (март 2025) [Оксана Килина]
- Стиль жизни (апрель 2025) [Оксана Килина]