Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.
О чем эта книга
- Практические техники для разных...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Кельтская магия деревьев: огам и мистерии друидов [Касталия] [Дану Форест]
- Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR [EMDR SPB] [Наталья Помельникова] [Повтор]
- Друидизм [Касталия] [Росс Николс]
- Искусство похищения огня. Уран в гороскопе [Касталия] [Лиз Грин]
- [Стриминговые сервисы] Подписка на онлайн кинотеатр kino.pub [kino.pub] [№7 на 6 месяцев]