Автор: Сергей Сивец
Название: Пресс

Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса.
Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для успешного
достижения цели ! Данная система тренировок прекрасно развивает силу и выносливость мышц пресса,
поэтому может успешно использоваться для подготовки спортсменов в различных видах спорта.
Уникальные тренировочные планы позволяют быстро продвигаться вперед. При этом тренировки будут
разнообразными и интересными, вы будете заниматься спортом с удовольствием, а это очень важно.
Подробнее:
Скачать:
Название: Пресс

Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса.
Вы получаете точные планы тренировок, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для успешного
достижения цели ! Данная система тренировок прекрасно развивает силу и выносливость мышц пресса,
поэтому может успешно использоваться для подготовки спортсменов в различных видах спорта.
Уникальные тренировочные планы позволяют быстро продвигаться вперед. При этом тренировки будут
разнообразными и интересными, вы будете заниматься спортом с удовольствием, а это очень важно.
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп