Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
21 урок, чтобы снять зажимы и вернуть легкость движений. Сбрось напряжение через движение!
Танцтерапия + соматика – снимет напряжение
• Растяжка – без боли, только удовольствие
• Готовые комплексы (10-45 мин) – не нужно думать, просто повторяйте
Бонус: 3 урока «Язык Гага» – научитесь двигаться свободнее и в удовольствие
Результат: Уйдёт скованность, появится плавность и контроль над телом.
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Ювелирный этикет [ПроЭтикет] [Алла Высоцкая]
- Контент на автопилоте: как вести соцсети с помощью нейросетей + Брендинг и логотипы с нейросетями [Александр Костин]
- Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 15. Великий китайский философ Чжуан-цзы. Часть 2 [Точка интеллекта] [Иван Негреев]
- Нарисуй себя заново: арт-терапия, когда жизнь пошла не по плану [Психологи онлайн] [Вера Бутова]
- База для женщин [Дмитрий Захаров]
- Деньги не спят (февраль 2026) [Василий Олейник]
- [Вязание] Пуловер в полоску Sofia Sweater, вязаный без швов [Вяжи.ру] [Le Pull]
- Пицца [Ксения Богатыренко]
- Сексуальная алхимия. Как трансформировать страсть в творчество [Ананда Десаи]
- [Вязание] Вязаный спицами пуловер-реглан с полосами текстурного узора Birk [Вяжи.ру] [Jojo Knitwear]
- Закрытый клуб стокеров (январь 2026) [Вадим Закиров]
- Подписка на онлайн-платформу для людей, которые хотят получить творческие навыки [№7 на 1 месяц с 10.02.2026] [skillshare.com]
- Ai-ассистент с безлимитными генерациями: Nano Banana Pro 2K, Seedream, Flux, Recraft и другое [№2 на 1 месяц с 10.02.2026] [genspark.ai]
- Красота форм в природе и грамматика орнамента [Елена Рубан]
- Камю и Достоевский [Евгений Жаринов]
- Доступ к лучшим ИИ-клубам [Мультиподписка] (январь-феварь 2026)
- Live-Diving. Закрытый клуб (январь 2026) [Ева Поплавская]
- Журнал Отдых в России 2025
- Скульптура. Нейропотанцевал [Юлия Рогозинская]
- Мечи Хаттори Ханзо (январь 2026) [Отдел тайн] [Мэверик]