Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что это за курс? И на какой период?
Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела.
Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет!
Продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе
Подойдет ли курс, если я хочу похудеть?
Однозначно да. Разные схемы по питанию и расчету КБЖУ под разные цели. а так же я даю рекомендации по методу выполнения программы + дополнительные...
Сплит по системе Yana Smith [Пакет Стандарт] [Яна Зуева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Нутрициология для себя и будущей профессии. Клинический нутрициолог [Тариф 1, 2, 3 ступень] [Наталья Зубарева]
- ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 6. Протокол заботы о себе. [Светлана Осипова]
- ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 5. Довербальный протокол [Светлана Осипова]
- ДПДГ терапия сложных клинических случаев. Семинар 4. Работа с позитивным аффектом [Светлана Осипова]
- Тайм-менеджмент для ленивых [Тариф Живой курс] [Андрей Яценко]