Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
«Стол № 8» — это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель — мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового обмена. Эта диета считается одной из самых сбалансированных и безопасных для длительного снижения веса. В данной книге вы найдете рецепты, различные таблицы, рекомендации и даже готовый план питания на месяц....
Стол №8. Меню при ожирении разной степени [ХлебСоль]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Тренировка гиперэкстензионной фасции (стопы) Подписка на Patreon [Чон Цзе]
- Тренировка гиперэкстензионной фасции (стопы) [Чон Цзе]
- Пентест. Инструменты и методы проникновения в действии 2026. Модуль 3/6. Эскалация привилегий [Otus] [Тимур Джамгарян, Андрей Бельц, Александр Першин]
- Кофе для своих (март 2026) [Тариф Классика] [Александр Пурнов]
- Пентест. Инструменты и методы проникновения в действии 2026. Модуль 2/6. Сетевая безопасность [Otus] [Тимур Джамгарян, Андрей Бельц, Александр Першин]
- Гений внутри. Римлянин и его бессмертная душа [Magisteria] [Любовь Сумм]
- 30 минут в день для внутренней устойчивости. Практический метод спокойствия в стрессе + Как побороть тревожность. Способ без силы воли [Роберт Стен]
- Карма в кармане. Как скрытые законы, которым 2500 лет, управляют вашей жизнью, деньгами и карьерой [Дмитрий Толстяков]
- Сам себе детектив. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций [Эрнест Асланян]
- [Шитье] Мини-курс Идеальное базовое платье-футляр [Гульнара Вахитова]
- Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить [Мария Попова]
- Cassandra Unchained. Статьи инвестора из "Игры на понижение" (№4 на 1 месяц) [Майкл Бьюрри]
- [Альпина] Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья [Майкл Лонг]
- Компьютерные сети (MikroTik — практическое администрирование) [Stepik] [Сети для всех]
- Fine BI для начинающих. Аналитика за час 2026 [Stepik] [Dmitrii Barov]
- Энергетическая протяжка Очистка пространства, ума и тела [Марина Кульпина]
- [Выкройки] Пальто Тейлор. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- [Выкройки] Пальто Мейбл. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- [Выкройки] Куртка Мередит. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- [Выкройки] Бомбер Шерон. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]