Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Многие из нас говорят: «Я знаю анатомию».
Но вопрос глубже: понимаем ли мы анатомию живого, движущегося тела?
Анатомия на картинке и анатомия в реальной жизни — это не одно и то же.
В движении тело ведёт себя иначе, чем в учебнике.
Многое из того, что мы сегодня делаем в упражнениях, опирается на устаревшие мифы и примитивные схемы.
Именно об этом — короткий, но мощный мастер-класс, где мы разбираем работу тела в реальности, а не на бумаге:
Форма стопы, её...
Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Строим карьеру на Wildberries и Ozon в 2025 году [stepik] [Евгений Новиков]
- Гибкие навыки для карьерного роста [stepik] [Николай Атаманенко]
- TGMarketingUA. Конференция по маркетингу в Telegram [Милана Ковальчук, Сергей Ковальчук]
- Боевые яичницы. 30 рецептов [Алексей Бакунин]
- Моё тело Тариф Silver [Татьяна Якунина]