Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Многие из нас говорят: «Я знаю анатомию».
Но вопрос глубже: понимаем ли мы анатомию живого, движущегося тела?
Анатомия на картинке и анатомия в реальной жизни — это не одно и то же.
В движении тело ведёт себя иначе, чем в учебнике.
Многое из того, что мы сегодня делаем в упражнениях, опирается на устаревшие мифы и примитивные схемы.
Именно об этом — короткий, но мощный мастер-класс, где мы разбираем работу тела в реальности, а не на бумаге:
Форма стопы, её...
Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Лекция-прогулка о мечтах и больших целях с позиции трезвого оптимизма. [Елена Резанова]
- Digital Fashion [nft-arty]
- Как правильно принять работника на работу. Бумажные трудовые книжки и ЭТК [Юлия Жижерина]
- Старт. Выведение безглютеновой закваски [MojnoHleb] [Via]
- Китайриэль: твой путь к счастливой жизни, благодаря закупкам из Китая