Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Дорогие читатели, перед вами книга, посвященная одной из самых универсальных и эффективных физических практик — приседаниям. Этот процесс не ограничивается лишь набором упражнений для тренажерного зала, а включает в себя философию здоровья, гармонии и самосовершенствования.
В этой книге я рассказываю, как приседания помогают развить не только физическую силу, но и уверенность, выносливость и целеустремленность. Мы исследуем историю, технику и виды приседаний,...
Супер приседания [Николай Щербатюк] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Психотипы. Уровень мастер [Тариф Стандартный] [Александр Петров]
- 3 минуты. Дневник позитивного мышления. Страницы, которые изменят вашу жизнь к лучшему [Кристен Батлер]
- Хватит скроллить [Сабир Алмасов] + Топ самых распространённых ошибок людей по всему миру: инструкция по исправлению [Михаил Щеглов]
- Рецепты соусов
- Золотная и рельефная вышивка. Японские мотивы [Джейн Николас]