![Клуб "SlivSkladchik" - [Раздача завершенных складчин] схемы заработка, бизнес под ключ](/styles/basic/publicLogoUrl111.png)
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Модуль 1. Основные положения
Модуль 2. Перенос веса
Модуль 3. Баланс/вариации/вращения
Модуль 4. Hips (работа бёдер)
Модуль 5. Постановка шага/шаг/походка/вариации
Модуль 6. Наклоны/обводки
Модуль 7. Прогибы/компенсации
Модуль 8. Hair work (работа волосами)
Спойлер: Подробная программа
Модуль 1. Основные положения
- Приветствие/инструкция/мотивация
- Настройка стоп, коленей
- Осевое вытяжение, настройка корпуса
- Арч, кёрф
- Твист
- Контракшен...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Журнал Коммерческий директор (сентябрь 2025 - май 2026) [Актион-пресс]
- Журнал «Кадровое дело» (сентябрь 2025 - май 2026) [Актион-пресс]
- Как уничтожить созданную Сущ с помощью заговорённой свечи [Магия севера] [Ирина Иванова]
- Как уничтожить крадник с помощью дыма и ветра [Магия севера] [Ирина Иванова]
- Коучинг Безлимит 2025 [Тата Феодориди]
- [ИИ] ChefGPT - это ваш новый личный повар. Кулинария с помощью искусственного интеллекта [chefgpt.xyz] №2 на год
- [ИИ] Комбайн который собрал в себя кучу нейронок на основе искусственного интеллекта [plus №11, на 1 месяца] [phygital.plus]
- Microsoft Excel. Макросы на VBA [Уровень: Пользователь] [Андрей Сухов]
- Методические рекомендации по гомеопатическому лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы (на основе лекции С. Мухина) [Леонид Космодемьянский]
- Мастурбация как панацея от всех болезней (Вероника Ларссон) + Деньги: игра без правил (Владислав Безсмертный)
- Свободен лишь тот, кто утратил все, ради чего стоит жить [Николай Щербатюк]
- Круглый стол супервизоров. Случай работы со взрослым (встреча 1) [Edunote] [Ю.Бердникова, Е.Коган, Д.Дуплинская]
- Знакомимся. Запоминаем имена и лица [Татьяна Копыльцова, Марина Клименко]
- Волшебные аффирмации. 500 чудесных фраз для самопрограммирования [Фрося Фиалкина]
- Активация и настройка полевой структуры сознания и головного мозга [Роман Гирейло]
- Как подтянуть грудь! Пособие по подтяжке груди: укрепляем мышцы для красивой осанки и упругости! [Анастасия Семшова]
- [PSD] Выпускной альбом 9-11 класс №831 [Оксана Михайлова]
- Готовим просто и вкусно. Книга 4. Рецепты для хлебопечки [Антон Воргин] + Фиджи: вкусы океана [Виктория Романова]
- Лень здорового человека. Парадоксальный способ достижения целей [Алина Глинская] + Инструкция по лени [Иван Крохов]
- Нейросети лжи. Цифровая диктатура начинается [Эндрю Слоун]
