Автор: Татьяна Гшвенд
Название: Стоп, варикоз! (2024)
Описание:
Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.
преподаватель женской гармональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни,
автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.
Название: Стоп, варикоз! (2024)
Описание:
Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.
- Восстановление кровотока в венах
- Снятие отечности и набухания вен
- Избавление от зуда и воспалений
- Понимание что делать с геморроем
- Массаж для живота и расслабления грудной диафрагмы
- Баланс таза и равнозначное включение в работу его мышц
- Упражнения для ног
преподаватель женской гармональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни,
автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (2024)
- [Александра Бонина] Шаг за шагом к здоровым суставам ног (2024)
- [Татьяна Курчина] Интраоральный самомассаж (2024)
- [Татьяна Дудина] Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки (2024)
- [Татьяна Сахарчук] 4 этап восстановления здоровья - стопы, колени, ТБС, таз (2024)