Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница, тазовая диафрагма, грудо-брюшная диафрагма, глубинная миофасциальная линия от лобка до языка – зоны нашего особого внимания в этом интенсиве.
Ваши главные результаты
- ...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Скетчбук по городскому скетчингу. Простые пошаговые уроки по архитектурным зарисовкам [Анна Николаева] + Энциклопедия рисования
- Марафон: запуск YouTube-каналов [konoden] [Денис Коновалов]
- 1000$ в месяц на YouTube Shorts: стратегия 2024 [konoden] [Денис Коновалов]
- Тайская кухня: рецепты для гурманов [Елена Дымова]
- Идеальные пресеты для ваших фото и видео [Анастасия Прозорова]