Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что входит в интенсив:
- 12 видеотренировок — программа на 4 недели
- челленджи для мотивации
- гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек
- разборы с нутрициологом и коучем
- готовые планы питания
- поддержка от меня и комьюнити участников
- план тренировок на выбор: для дома или тренажерного зала
- подробный и разнообразный план питания на каждый день
- чек-листы для внедрения здоровых...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мода в стране дефицита. Культура одежды, массовый пошив и ателье в позднем СССР [Юлия Папушина]
- Продуктивность без выгорания. Как достигать большего, сохраняя себя [Виктория Петрук]
- Клуб нумерологов (апрель 2025) [Белое Солнце]
- Игра в кальмара 2 [Макс Сунцов]
- Ответственность [Врата Миров] [Ольга Веремеева]