Программа практикума:
Мы с Вами разберем ключевые вопросы:
• Функциональная анатомия крупных суставов и важнейших мышц
• Простые приёмы, которые быстро помогут снизить или совсем убрать дискомфорт в суставах
• Техника выполнения движений, которые обязаны знать все, и тренеры и занимающиеся
• Полезные советы по «тех. обслуживанию» своего тела на каждый день
Выполните все уроки из практикума, почувствуйте себя другим человеком и запомните логику, которой следует автор...
Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]
Мы с Вами разберем ключевые вопросы:
• Функциональная анатомия крупных суставов и важнейших мышц
• Простые приёмы, которые быстро помогут снизить или совсем убрать дискомфорт в суставах
• Техника выполнения движений, которые обязаны знать все, и тренеры и занимающиеся
• Полезные советы по «тех. обслуживанию» своего тела на каждый день
Выполните все уроки из практикума, почувствуйте себя другим человеком и запомните логику, которой следует автор...
Тренировка при мышечном дисбалансе [Дмитрий Семёнов]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- 2D художник [Redby.Art]
- Коучинг на практике: 12 бестселлеров в одной визуальной инструкции для работы и жизни [Smart Reading]
- Хватит сидеть — действуй: От прокрастинации к результату за 30 дней [Сандро Булкин]
- Маршрутизация на оборудовании MikroTik [Курсы по ИТ.рф] [Дмитрий Скоромнов]
- Настройка файрвола и приоритизация трафика на MikroTik [Курсы по ИТ.рф] [Дмитрий Скоромнов]
- Монстры с человеческим лицом: психология преступлений с предисловием Михаила Бажмина [Елизавета Павлова]
- Многомерность. Грань 5 - Поток [Lee]
- Адронный коллайдер. Самопроработка [Владимир Макулов]
- Код озарения. Семь ключей к вашему квантовому интеллекту [Ким Честни]
- Беги. Как обрести баланс в финансах, здоровье и семье [Марфа Троева]
- PROкачай Telegram [Тариф Продвинутый] [Александра Гуреева]
- Гармонизирующий дизайн. Как создать свое место силы [Денис Сафронов]
- Как найти студентов [Юлия Кумичева]
- Легенда о Граале: От ритуала к поэме [Касталия] [Джесси Л. Уэстон]
- Как удерживать состояние и побеждать в переговорах [Евгений Спирица]
- Японские Ёкаи. Полный справочник [Касталия] [Зак Дэвиссон]
- AI-редактор видео: мгновенные субтитры, переводы и улучшение качества [max №8 на 1 месяц] [captions.ai]
- [Шитье] Пиратская рубашка [Саша Савина]
- [Выкройки] Кожаный рюкзак Roll Top [Tissoleather]
- Очистительные сооружения [Тариф Про] [Доктор Магеря]