Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате
Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах:
как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку.
Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”.
Речь о том, как простыми упражнениями
достичь общего равновесия — в теле, осанке и даже в лице.
Что вас ждет внутри:
- дыхание
- кор
- координация
- фасции...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Пробуждение подсознания. Метафорические карты-помощники для решения проблем через исследование своих сновидений [Наталья Гаврилова, Владимир Палагин]
- Одежда на манекене [Настя Савельева]
- Маджонг для начинающих. Японская версия риичи [Матвей Рубанов]
- Схематичный русский. Наглядное пособие [Филипп Алексеев]
- Ты не ленивый! Практическое руководство по повышению мотивации [Ирина Чудновец]
- Мозг и его “Я”. Кто мы? Откуда мы? Куда мы идем? [Татьяна Черниговская, Константин Анохин]
- Детокс-революция по-корейски. 5 шагов, которые очистят ваш организм от токсинов и позволят жить без болезней [Джиянг Чой]
- Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает [Хуан Карлос Карраско]
- Научиться жить с бронхиальной астмой [Марина Голубовская]
- Возраст свободы. Книга о выходе на пенсию [Дмитрий Agnyi]
- Описание вязания спицами Жилет женский Kokon [anna boykova]
- Промт-инженеринг [Дана Матрикс]
- Славянские руны. Лекция 16 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- Славянские руны. Лекция 12 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- И-Цзин. Лекция 20 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- И-Цзин. Лекция 19 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- И-Цзин. Лекция 18 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- И-Цзин. Лекция 15 [Касталия] [Григорий Зайцев]
- Школа капитализма (апрель 2026) [Тариф Вольнослушатель] [Олег Макаренко]
- Включи ИИ на максимум. Практический мастер-класс по работе с нейросетями [Прямая речь] [Анастасия Бунак]