СКАЧАТЬ Триада активного долголетия [Анастасия Крекова]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Возраст — это новые правила игры. Пора узнать их.
Вы перешагнули рубеж 50 лет и чувствуете, что тело начало предательски подводить? Вы не одиноки. Но что, если это не приговор, а всего лишь сигнал о том, что пришло время тренироваться по-новому?
Эта книга — не очередной сборник универсальных упражнений. Это полноценная система активного долголетия, построенная на трех научных принципах: подвижность, стабильность и нейропластичность.

Внутри вас ждут :...

Триада активного долголетия [Анастасия Крекова]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00