Доступно Уайт Грег - Брось себе вызов. Стань сильнее

[Qypany]

Описание
О книгеОлимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей - в спорте, бизнесе и жизни.

Грег Уайт - олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира - с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни - это люди, говорящие "Нет, у тебя не получится".

Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех - это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов - и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их:

• В жизни - от борьбы с лишним весом до снижения тревожности;
• В бизнесе - через максимальное использование потенциала вашей команды;
• И в спорте - от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость.

Не принимайте ответ "нет". Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным.

Подробнее: