Если вы действительно хотите дожить до 100–140 лет,
Запомните важнейшее:
Не ходите по минному полю.
Делайте ТОЛЬКО то, что приносит пользу.
Занятие 1
Макро-микроэлементы. Без чего не возможна жизнь…
Магний – минерал жизни. Тестируем дефицит.
Сера – элемент красоты. Тестируем дефицит.
Цинк – как сохранить мужественность.
Селен – микроэлемент долголетия.
Йод – микроэлемент интеллекта.
Хром против диабета и инсульта.
Что приближает синдром Альцгеймера?
Яд в Вашей зубной пасте.
Почему не все микроэлементы одинаково хорошо усваиваются? Формы минералов.
Как всё это взять из пищи.
Занятие 2
Витамины — ускорители процессов. Авитаминозы — болезни, которые лечат химией
Есть ли привыкание
Какие пить, а какие не пить
Чем отличается норма потребления от физиологической потребности?
Витамин для зрения, для детей и от рака
Витамин от инсульта и инфаркта
Защитник от свободных радикалов.
Витамин от пороков развития.
Что любит мозг?
Витамин для летящей походки.
Загадочный витамин К.
Занятие 3
Природные защитники от старения и болезней – АНТИОКСИДАНТЫ
Как работают антиоксиданты
Суточная потребность
Откуда брать?
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Слив всех курсов и тренинги Елены Шапаренко
- [irina_zayats] Бюджетный уход (2025)
- [PreventAge] Бани и сауны - искусство чрескожной детоксикации
- [Людмила Угрюмова] Заместительная гормональная терапия. Тариф В группе (2025)
- [Нетология] Основы нутрициологии: как правильно питаться
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)