Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Основные блоки программы:
- Дыхание
- Жевание
- Питание
- Сон, стресс и тревожность
- Парасимпатическая ходьба
- Вы постоянно тревожитесь и вас что-то беспокоит, рой мыслей крутится в голове
- Вы регулярно испытываете стресс, раздражение или апатию
- У вас бессонница, есть сложности с засыпанием
- Хотите увеличить ваши спортивные результаты и показатели
- Утром вы встаете разбитыми, и не...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.