СКАЧАТЬ взБУЧка [Анастасия Терехина]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Авторский проект здорового снижения веса.

Мы учимся:

• правильно питаться,
• норму белка добирать,
• рацион строить
• и конечно учимся дисциплине.

Основа проекта - БУЧ (белково-углеводное чередование).

Содержание:

• собираю на одном канале все рецепты ( из книги рецептов / инстаграм ) , чтобы они были в одном месте и их удобно было искать
• меню БУЧ и обычное + пример рациона с нормой белка без мяса...

взБУЧка [Анастасия Терехина]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00